学会了这套动作的程文🍦，早起锻炼的时候也不去跑步了🐐，而是转成了练习双节棍🍜。

他觉得这个比跑步有意思🌙，这个不仅仅能锻炼身体🈲，如果万一遇到什么事情🎺，他站出来🎿，也不怕打不过别人威胁🐾。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🏨。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🉐，他的意思是想让每个人都学会这个🌦。

是为了这些员工的健康着想🏁。

其实程文也是有私心的🍗，员工只有身体好了才能工作效率更高👁。

像樊天和这样的万一累的生病了⏸，那还挺耽误时间的🈲。

程文决定🏨，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🐶。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”⛽，其实是让大家都放下手中的活👋，一起看几分钟爬山虎🏂，或者是绿萝也行🎨。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳⤴，但是程文还是发现大部分人都不会看⛱。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🌯，好像是真的知道这个东西相当有用➰，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🐓。

至于其它后来的人⏹，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍠，公司的绿萝和一般的不一样🌸。

但是他们好像也没有当成一回事🌔，该一直工作的还一直工作☔。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🎇。

过了两天程文的双节棍到了🐄，程文找到樊天和对他说🌇，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🌿。

不知道他愿意不愿意学⛴。

这大老板亲自来说了🐇，樊天和哪里有不愿意学的道理🐔，就算是真的不好用⛅，他也要说愿意学🌹，愿意练习🏯。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🈵，能开发出自然语言就不说了🍢，单是那个绿萝❗，就很不樊一般🌧。

樊天和这几天不太能用手打字了🀄，但是他大脑还有眼睛也是很累的🏪，也一直对着电脑🎱，在想事情🐖。

有一次他也累的很厉害✂，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多♏。

开始的时候他有点不信🐤，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🎤，但是哪里有冯乐说的那么神奇🎸。

但是既然冯乐说了🏑，他也不好意思拒绝这份好意⏰。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🎧，等他回过神来的时候🍩，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🎃，也不累了➡，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🌄。

但是比平时好太多了♊，有了这个发现🎋，樊天和还故意让自己特别的累🍻，眼睛都是红血丝🐬。

接着他拿自己做了一个实验🏚，发现绿萝的不平凡之处♿。

所以老板在说教他一套动作的时候👂，他立刻就同意了🍭。

他觉得这个一定有效果🌍。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🏤，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👟。

虽然男人的心中都有一个武侠梦👪，但是这也太离谱了⚫。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🍺，但是现在已经没有那个雄心了🏰。

“老板🎅，这个会不会不太好？”樊天和说道✨。

他觉得这个学习不好的话🈂，容易伤着自己🌩，就像那个九节鞭一样🌴。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🍬，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭👩。

金锁下定决心要学习这个东西🎀，保护自家的小姐🌭，但是当她拿到的时候🎴，把一圈人都给吓跑了🎴。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🐧。

“你是怕这里不太方便吧❗！我们可以去防火层🐅。”\b

程文说道🌜。

他们租的这个办公楼非常的高🍅，在20多层那里有一个防火层⛱。

里面没有人🏄，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🈯。

但是那一层的地方非常的大✝，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🌑。

“那好吧🌀！”樊天和说道👈，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🅿。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🐶，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🌚。

因为今天程文订的快递都到了🌹，所以程文给了他们一人一个⭕。

也对他们说了要学习一套动作⛰，可以锻炼身体🈲。

所以中午程文说起这事的时候🐥，他们都愿意跟来看看㊙，因为几个对程文是非常感兴趣的❤，知道程文身上有好多的秘密⚪。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏳，那就是转棍🍠。

因为做这个动作的时候🌟，不仅仅是手♿、手腕🏍，还有胳膊要跟着转动♊，就是腰也要跟着转动🎤。

程文就像一个武术老师🌜，在开始教他们之前自己先表演了一下🏃。

他们看得是如痴如醉🍣，没有想到程文还有这项技能🐑，这一定是下了苦工夫的👌，这东西虽然看着容易⛲，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌱。

“老板🐅，你还挺厉害的🏺，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道👰，其实他也买过一个双节棍🎁，但是一直没有学会🎟，尤其是为了练一个动作把自己打伤后👛，就再也没有练过了🎓。

“老板⌚，我们公司开年会🎊，你这个可以作为一个保留节目了🍌。”

陆丹雪也开始夸赞🐩。

“老板⏱，这太厉害了🎿，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害⚡，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🐗，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的🏬。

“其实也没有多久🎮，你们都过来吧🍵，以后我想让这个作为我们的工间操🌑。

我教会你们之后🏙，你们就负责教给其他人🈯，你们是第一批学员🌡，是大师兄大师姐🎦。”

程文调皮的说道🐍。

“是🍮，师傅⏹。”陆丹雪首先开口🐬。

冯乐✳：……

樊天和✋：……

程文✂：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🍻，有人说来了智能科技⏰，学了双节棍胆子都变大了一些🏦。

其实习武真的是可以改变一个人的性格⬇。

后来程文在接受一次采访的时候🎎，主持人问到了他为什么会有这个想法🍠。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍍，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了⏪。

程文还说了这个的初衷㊙，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🎭，这句话让智能科技圈粉不少🐥。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🆎，他们这些没有打车🐃，是做的公交车🐄。

在公交车上♏，程文注意到了他前面的一个妹子👡，一直在用手机p自己的图片🎌。

一会儿是把图片放大🐀，调整一下眼睛🐏，看一下整体效果🍂，然后调整一下色调🎫，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片🐥。

本来该\b下站了⭕，陆丹雪叫了程文🈹，但是程文没有要动的意思👪，示意陆丹雪向前看🍥。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🌜，当时就气的不行👤。

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