虽然不知道这个老外怎么回事👫，但是周文也无所谓🏧。
不少队员都对他敬而远之Ⓜ，现在这个老外愿意过来🏣，周文也不可能赶人家走⬛。
训练塔的另一边🎵，是已经布置好的铁丝网🐴。
穿越铁丝网☝，要来回三百趟🎮，匍匐前进👱。
对身体素质要求很高⤴。
“周文⛩，我刚才观看了你挂钩梯的过程🏃，能看出来你是第一次训练🐆，但是动作很规范🏚，你以前接触过吗？”特瑞玛好奇道👢。
“没有🌏。”周文说到🍚。
“那你是怎么发现标准的动作的？”特瑞玛惊讶道🐧。
“做的过程中🏉，会不断的思考✋，什么动作可以省略🏠，什么动作可以调整🏍，不断的去改正👍，就有了最终的动作👥。”周文笑道🎑。
特瑞玛闻言比了一个大拇指🌾，惊叹道⛏：“你们华夏人的学习能力真的很强⛰，哪怕是没有人告诉你规范动作🌅，你也可以自己找出来规范动作🐮。”
周文不可置否👝。
路上🌤，特瑞玛很是健谈🍬，和他聊了不少👞。
特瑞玛是欧洲人🐱，因为仰慕华夏传说中的武术⏰，专程来到了华夏🌿。
他已经在华夏呆了好几年了❕，不光能说一口流利的中文🏕，还掌握了很多华夏的功夫☔。
两个人来到了铁丝网跟前🐑，做了热身运动之后🏨，一起趴下身子🍄，从铁丝网下面开始钻🐁。
特瑞玛刚一趴下♑，双臂和双腿就撑在了地面上🎭。
匍匐前进🆙，要依靠的是双腿和双臂的力量🌄，根据障碍物的高低调整姿势🌴。
这个铁丝网的高度没有太夸张🏇，不算太矮✍。
看到特瑞玛娴熟的姿势🏯，周文也照猫画虎🎟，趴在地上👘。
“周文🌕，你这样做不对🍪。”特瑞玛忽然说到➿。
“怎么不对？”周文疑惑道🏊。
特瑞玛伸出手比划了几下🐪，道🍻：“穿越铁丝网🎬，练的是我们的战术基本动作🏿，是无数的前辈们总结出来的🉑。”
“根据遮蔽物的高低👪，匍匐前进分为低姿匍匐🏒，高姿匍匐⏺、高姿侧身匍匐和侧身匍匐🐏，我们训练的是低姿匍匐🐃，障碍物高度在四十厘米左右🈂。”
周文闻言点了点头🐊。
特瑞玛说的很有道理🎊。
“你只看到了我的双手和双脚➕，没有看到我的肚子👘。”特瑞玛指了指身下道🏥。
“你要把肚子贴在地面上🐼。”特瑞玛继续道👅。
周文这才发现🍙，他只是趴在地上🍤，却下意识的将肚子的地方拱了起来🏥，腰部高于身体的其他部位👬。
见到周文将腹部贴在了地面上🌈，特瑞玛缓缓道🈸：“我先给你演示一遍🐆，你再来⏲。”
“谢谢🌬。”周文感谢道🏪。
特瑞玛没有多说👟，仍旧一副笑嘻嘻的样子🌾。
他将右腿缓缓弯曲回去👘，伸出了左手🐂，右脚在地上一蹬♓，左手抓在地上🌹，身体向前移动了一步🎷。
移动的过程里🆖，他又弯曲回去了左腿🍬，伸出了右手🎫，再度向前进了一步🎁。
“你来一遍🎱。”特瑞玛站起身👑，说到🎁。
周文顿时明白过来♏，特瑞玛是打算指点他动作了🎫。
战术动作🏈，要是练不好的话🏹，出了问题就是人命关天🏺。
贺云飞心眼小⤴，不愿意教他✅，但是特瑞玛愿意✊。
“好👍。”周文点了点头🍼。
他学着特瑞玛的样子🏌，在地上移动起来🏛。
“不对✂。”特瑞玛出言打断了他🐻。
他走过来道👝：“我刚才是用右脚⚽，但是不是用左脚👆，而是用左腿内侧的力量🍕，两边的用力点是不一样的👊。”
“啊？”周文有点懵👏。
他双腿动了动🌐，发现还真是这么回事🎌。
这样更加省力气🎑，而且动作更加协调⛲。
“我再来🍉。”周文缓缓道🍡。
他再度试了一下🍻，这次的动作标准了⬜。
“你的学习能力真的很快🐌。”特瑞玛惊讶道🈷。
他不过演示了一遍🌡，指点了一下🏺，周文就已经学会了🍬。
“还是你教得好🍴。”周文笑道🆘。
特瑞玛有些害羞的挠了挠头道🏻：“我也是跟着我们组长学会的🏍。”
两个人随即都趴下身子🐈，开始了穿越铁丝网的训练⏲。
来回三百趟❤，周文全都没有落下⬅。
如果一开始就退缩的话🎉，他也走不到今天🎦。
既然别人都能坚持下来⭐，那我凭什么坚持不下来🎢，这也是周文心里的一点倔强🐭。
钻铁丝网的时候✉，周文发现了一丝不对劲⛷。
因为速度慢的缘故🍋，他跟在特瑞玛的身后🌚，但是每次特瑞玛抓过的土地⏭，都是一边是热的🈹，一边是冷的🏢。
“这是怎么回事？”周文有些疑惑🌝。
等到特瑞玛再度前进了几步之后🏊，周文跟了上去🌅，专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下🐪。
没有问题❣，左边是热的⌚，右边是凉的🍖。
区别很明显🏏，这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样✝。
从铁丝网里钻出来✡，周文询问道⛑：“你是不是练了什么功夫？”
特瑞玛丢过来一瓶水🐆，笑道🌷：“你居然发现了🍝，我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫⬅，这么久你还是第一个发现的⚾。”
“既然你发现了🍶，那我就告诉你✏。”特瑞玛将矿泉水握在手里🎳。
矿泉水是朱雀堂准备的🐍，随便喝☕，都是常温的👄。绝世唐门 www.jueshitangmen.info
剧烈运动下不能喝冰的水🌧。
矿泉水的瓶子是透明的㊗，里面的水清澈无比🌅。
特瑞玛左手抓着一瓶水🍣，右手也握住了一瓶水🌷。
周文盯着他的动作👇，不知道这家伙要干嘛🍷。
“你看✍。”特瑞玛说到⛔。
过了十几秒🐳，特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气🏝，逐渐有水滴浮现在瓶子表面🎡。
而左手的矿泉水瓶里❔，瓶子内壁上凝结了一层雾气🌌。
两瓶水的表现完全不同👪。
“这是……”周文心里思考了起来🎍。
外壁凝结雾气🎨，说明温度降低👞。
内壁凝结雾气🌶，说明温度升高🆔。
“好了⛓！”特瑞玛将两瓶水丢了过来➕。
周文伸出手♏，左右手分别接住了两瓶水👒。
入手居然是一个热🎒，一个凉🌏，都和之前的温度不一样🐀。
不是那种捂得时间久焐热了✔，而是真的水变热了🍴。
“我当年来华夏游历🎣，从天山经过的时候🌖，在里面遇到了一个隐世的高人♒，他传授给我的功夫🃏，这门功夫叫做阴阳手🐊。”特瑞玛有些炫耀的意思🐬。
特瑞玛笑了笑道➕：“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🌳，不知道以后还有没有机会见到🏰。”
“应该会的🌐。”周文平静道👛。
特瑞玛见到周文反映平平🏡，有些古怪道✴：“你就没有什么要说的吗？”
“没有啊🏊，你想让我说什么？”周文奇怪道🏀。
“比如说很神奇啊之类的🍝。”特瑞玛比划道🏃。
“这种功夫在我们华夏太多了🌁。”周文无奈道🐀。
之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶👭，这个阴阳手真的算不上什么🏬。
特瑞玛感觉到了一股挫败感🏙，讪讪道⛎：“你们都不是人🌭。”
“那个前辈说了🏫，我这门功夫要是能练到巅峰🐪，可以做到阴阳湮灭👈，产生巨大的能量🐬，超越一般的武者🌚。”特瑞玛倔强的说到🆎。
周文拍了拍他的肩膀道👊：“祝愿你有朝一日能做到这些🍰。”
跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网👣，时间还没有到午饭时间❓。
周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🐳。
即便是不运转🌑，他也能感觉到体内的气👪。
只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🐆，这条路还很长👞。
“周文🍼，你说你还是个大学生？”特瑞玛惊讶道🍜。
“对啊🏔，我在沪海大学读书👣，今年上大一🌱。”周文微笑道♋。
两个人已经彻底熟络了起来🍖。
“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的➡，你这么年轻就能被招进来🏺，看来你真的很厉害🆘。”特瑞玛夸赞道⏭。
“朱雀堂很少见西方面孔🎇，我觉得你更厉害🎐。”周文也说到✋。
特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人🏈，说明朱雀堂并没有很死板☕。
而且交流下来🐯，特瑞玛人真的不错⚡。
如果不是华夏的国籍太难入了❗，他都已经加入华夏国籍了㊗。
“华夏的功夫真的是博大精深❔，周文👀，你要是认识什么高手❤，还希望能引荐给我👫。”特瑞玛说到🌜。
“行🍻。”周文点了点头🐪。
特瑞玛站起身道⛔：“那我们现在去健身房训练吧❇，还有哑铃⛽、拉力器和臂力棒需要训练🍄。”
随即🍰，两人很快抵达了健身房🃏。
健身房在室内⚪，是专门的一栋建筑物🏤。
这里面的人不多🆚，只有寥寥几个人♎。
大多数小组都会自己安排训练任务✂，并不是按照规矩去走的🌂。
特瑞玛知道周文是第一次来🏴，所以带着他走一遍整个流程🍙。
特瑞玛来到了一对哑铃跟前🍛，一手一个🐻。
周文站在旁边⭕，一手一个拿了起来🎧。
哑铃是十五公斤的🏜，但是要举一百五十下🏚。
大家都很沉默♉，没几个人说话🏣，安静的训练着🌟。
周文也开始了哑铃的训练🍄。
哑铃结束🍑，则是拉力器🐙，随后是臂力棒🎓。
练到现在👋，周文早已经浑身酸痛🅾，全靠着心里的一口气支撑着🎗。
超人战袍能给他加成♓，但是减免不了他的酸痛⛸。
特瑞玛也是满头大汗🌖，嘴里呼哧呼哧的出着声音🌧。
就在众人安心训练的时候🎏，忽然一道声音响起👖。
嘭——
只听见一声巨大的弹簧声👛，一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🐉。
这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🏣。
只是🐼，这个时候🎌，特瑞玛还没有反应过来🌐。
周文急忙伸出一只手〽，凌空将那根臂力棒抓在了手里🎡。
“这根臂力棒是谁的？”周文疑惑道🍈。
健身房另一侧🐆，几个男子双手插在兜里⏮，缓缓向着这边走了过来🏧。
“臭小子🍼，把我的臂力棒拿过来🏤。”为首的那人轻蔑道🌷。
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