接下来的几天是无穷无尽的体能训练🍮。
第一节课马丁的那三句废话🍖，让那些有些基础的学员颇有微词✈。但是接下来的体能训练课程👟，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍉。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🌰，如果意志足够坚定👒，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🆓。就是那种🌦，完成最后一步🐒，连路都不想走🈺，就地躺倒就想睡的地步✝。那些主修力量➕、速度🍈、技巧等刺杀格斗类能力的人❕，训练量是其他人的好几倍👔。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🍈，保留一些底牌👅，而马丁压根就不会问这些♌，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限➡，不多也不少🌊，这也是尹一及其他学员佩服的地方🆙。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🎳，当然异化变身除外❄，这个能力估计马丁是看不出来的🎙，他一直以为尹一是感知域能力者🃏，外加具备常人无法比敌的恢复能力🐸，正因为这远超常人的恢复能力⛹，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🐮，并且特别加强了力量训练⏪。在体力方面🍭，尹一的耐力出奇的长♒，而且对体力的控制异常的精准🎑，这也许是归功于🍉，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👑。
而相对于力量和防御力🐳，没有异化变身的他☔，相比于其他人确实很一般👣，马丁的训练恰好击中了他的软肋⛏。
每天🐡，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量🍛，几乎是所有学员中完成最慢的一个♍，除了那四个女学员♟。
两百个负重引体做完🌿，又已经到了午夜十二点左右🌉，当他挪动着身子回到库房🌵，将自己重重扔在床上的时候👑，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了⏺，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🍷，大脑接收回的数据都错乱不堪🏨，大量的肌肉由于运动过量⛎，而暂时失去了控制🅱，不住的在痉挛着🎍。
马丁急促喘息着🌁，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望👣，似乎用尽了全身最后一丝力气✋，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🏤，从床头拿起营养液🐳，用牙咬住盖子👟，用力转动🍝，就这样简单的动作👇，尹一几乎耗尽了最后一丝力气⌚，才将管嘴放在口边🏃，接着双掌用力一挤⛷，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中👡，然后再艰难的吞咽下去🎫。
这几天库房里也是异常的安静🌒，没有喧哗声🎩，没有打闹声🆚，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🍂。
其实这也不奇怪👛，在经历了极端疲惫后🍯，连吃下营养素的力气和欲望都没有🍎，只想到头就睡的时候🍸，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌃，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🉑，估计也没人会有欲望🌡。
如果能让一个学员⛺，在训练完之后🐇，还有力气多说一句话⛏，那就是马丁的失败🍗。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量👘，每天完成教官魔鬼式的训练后🈂，几乎所有人都是爬着回到库房的🈶，而回到库房👎，大多数人第一件事就是倒头就睡🐙，只有极少部分人会坚持吃上几口⚡，才沉沉的睡去🐢。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量🐛，一口气松了下来🎁，之后就再也完成不了每天规定的训练量了👖。
马丁也不废话🌳，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量⚪，作为惩罚🍽，只是给他们两棍了事⛏。第一棍下去时⛄，这两人只是面色惨白🈸，还勉强能忍着不叫出声来⛽，然后当马丁第二棍落下🐫，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🆒，立刻高声嘶喊惨叫起来🐪。不停的在操场的地上打滚🐽，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🎌，两人几乎都虚弱至极⛸，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐸，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🏂，而另一个则完全摊倒在地上🍯，抽搐着⏯，不住发出傻笑⏫，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🏾。
“妈的🍌！软蛋✨！”马丁向地上倒着的人啐了一口🎺，骂道❌：“来人🐵，拖走⚪！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来👫，将那个已经发疯的学员拖了出去🍤。
两名学员凄惨的叫声🎩，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🎍，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🐁，让所有学员内心紧绷🌁，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🏈。对比之下🏕，挨了六棍而未发出一声的尹一🐆，内心意志之强大♉，也让所有人👥，包括跟尹一不对付的吴尚🐯，对他的看法稍稍有了转变🉑。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽✖，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐧，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距👱，绝不是这个理由可以解释的🏵。
又是一天持续到十二点的体能训练☕，随着训练的深入⚫，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整⛺，或增加或减少🎬，弹性变化中🎋，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果♐。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减✋，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🍦，这也让马丁不得不多留意了下尹一👤。
每天完成训练的尹一👒，即使是滚着爬着回的库房🍲，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👊，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉👩，到头就睡的时候🏴，尹一却一直这样坚持着🌦。这或许就是差距🎉，是意志力上的差距🍨。
吞下营养素后♓，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🏽，有效的药物成分👩，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上👢，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🌋，瞬间变的活跃🌚，加之尹一自身强大的恢复能力✌，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🌽，以肉眼可见的速度在变粗变韧🆗。
随着体能训练量的增加✋，尹一对营养素的需求也越来越大👋，很多次👙，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒♊，但今晚他感觉到了极度的饥饿🍧，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👒。
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