苏瑞三人原本信心满满🈺，结果林毅这话一出口⚡，他们险些一口血喷出来🏾。
宗师以下第一人🐡，这相当于将实力提升到外劲巅峰🍏，三年五年👦，他们相信以这位林队长的实力✅，或许真能办到🐯，但一个月🍉，这就太夸张了🎶。
庄自强胆子较大🎭，忙苦涩一笑⛄，忙问👠：“林队长🌭，您是不是说错了✳，一个月的时间🐻，这……这也太短了吧🌩，我能修炼到内劲巅峰就不错⛩，至于外劲巅峰⏱，我想都不敢想👤。”
要知道🐖，一些武者🎲，从内劲到外劲👂，便需要十年二十年🐛，才勉强跨越这个门槛🎋，有些武者得不到指点✊，甚至可能终身止步内劲🌜。
苏瑞和韩子栋虽然没说话🈺，但显然也都是这意思🍡，倒也不是他们不信任林毅🌾，而是因为这是普遍规律🏻，天才如叶尘🐜，也达不到这等速度🐕。
“不短🎢，一个月足以♉。”林毅则面容平静🎖，他淡淡道🌤。
以他五百年的修仙经验🎠，就算是快木头✴，也能让他变的有用🐽，何况苏瑞三人本身资质不差👕，只要稍加指点🌖，虽然与宗师一战还有些困难🍦，但宗师以下👩，完全可以轻易碾压🍏。
“我说了🏟，只要你们听我的🐶，这一切就能实现㊗，这并非什么奇迹🆚，而是人体本就能达到的境界🍻。”林毅淡然道🏅。
他语气平和🐿，但却带着毋庸置疑🈸，特别是神情中那股自信🏣，让苏瑞三人不由燃起一丝希望👛。
三人心中虽然还有些疑虑👀，但想到林毅那惊天之举🏸，也都沉下心来👇。
“林队长⤴，我相信您🌄，以后您让我如何训练🎨，我就如何训练⬇，全听您的安排🐿。”苏瑞一步上前👘，沉声道🌖。
这时🍾，一旁的庄自强和韩子栋也连连附和⬜。
林毅微微点头👠，当即他便将早已写好的训练安排拿给三人🎢，他沉声道♍：“这是我给你们的一份训练计划⛪，内容很简单🍓，只有两部分🍯，一部分是力量训练🐞，还有便是这套金刚伏魔拳🐫。”
“力量训练🏴，设在午后🐾，而金刚伏魔拳♉，则在清晨⛽，我希望你们能完全按照我的计划来做🎌。”
这份训练计划🐫，林毅早在东州与李汉东见面时👣，就在脑海中构建好了🎗。
由于时间紧迫🌹，加上地球上的资源又极为稀缺❕，所以他这份计划🎏，主要是炼体为主⬇，法术为辅🎏。
其中力量训练🈷，取自冰原族子弟的一些入门级炼体法门🍥，由于人体所能承受的极限🉑，达不到雪原族子弟的程度🍸，所以林毅只挑出其中五个部分🐨。
这五个部份虽说相对容易♎，但也不是常人所能承受的🏦，刘大诚又或者何宇轩之流🐋，根本承受不了👱，这也是他选苏瑞三人的缘故✳。
金刚伏魔拳则是修仙界🎠，极西佛国金刚禅寺的拳法⛱，修炼时🌗，不仅能提升力量✅，也能增强肉身强度♟，虽然是基础功法🍱，在地球上已经远胜一些家族门派的顶尖秘法🌥。
此拳法修炼至入门🅱，便能肉搏猛虎👣，与雄狮一争高下🌲，小成之后🎡，一些稍弱些的灵兽🍵，都可以一战🏳。
林毅给苏瑞三人的金刚伏魔拳是前三式🐐，也是入门级别🏅，练起来较为容易🌋，而且收效很快👄，炼至小成🌟，宗师以下🍮，可以轻易灭杀⚡，缺点则是后期提升难度较大🍩，进阶很难☔，最关键的是🎦，训练起来要吃苦⏺，忍受常人所不能忍受之苦🌞。
除了力量训练和金刚伏魔拳之外♋，林毅又将小黄丹融成水🐛，让每人每日服用一杯🐆。
炼体功法🍆，尤为消耗体力👗，如果没有小黄丹补充👔，苏瑞根本坚持不下来🌡。
小黄丹蕴含的灵气虽然不至于太过爆炸👑，但若是用来修炼🐣，必须压榨到每一滴都不至于浪费⬛，这样才能将效果发挥到极限🏾。
就在林毅每日指点苏瑞三人训练之际🌱，青年队众青年们♐，早已嫉妒的眼睛都红了🐃，甚至连一些教练们🎴，也纷纷感慨万千⛔。
“真是没想到⬇，这林队长竟如此强悍🏁，如若能得到他的指点🎌，恐怕我三年之内🈴，必能步入宗师行列🎷。”一名身着青色长袍的老者说道🐐。
他是七队的教练🈶，五年前勉强外劲巅峰🐸，至今连宗师的影子都没摸到👗，看到林毅指点苏瑞三人🍗，心里很不是滋味👟。
听到他这话✡，另外一名灰衣老者摇头道⏬：“昨日我听褚老说🐣，这林队长的修为✈，连他都看不懂✉，恐怕已经在灵境之上了🌬，另外……我听说这林队长🏄，就是武者界盛传的那位林大师🏵，不久前🏕，曾在金陵三拳打死陆长生……”
就在众教练们议论纷纷之际🈁，站在一旁的张子恒👖，只觉得脸上一阵滚烫🆔，他想起之前自己还曾叫嚣🍖，要教训教训那位林大师🍯，现在看来🐓，对方只要动动指头🎛，便能将他轻易灭杀🏎。
与张子恒这般想法的大有人在🐕，此番各个都沉默不语🍔，甚至还有一些已经提前开始闭关修炼🍥，免得被人提起此事🆙，脸上无光🏡。
对于这些事🌘，林毅一概不知👁，也没有心思去在意⚫。
苏瑞三人的训练一切如常🐹，虽苦不堪言👚，但三人没有一个退缩🎴，直到数天后🌘，三人的修为也都有了不小的提升🌞。
提升最快的是苏瑞🏿，短短几天训练🆖，他已经能与内劲巅峰一战🍁。
韩子栋则直接步入内劲巅峰✡，金刚伏魔拳距离入门🐤，就差半步⛴，至于庄自强🎆，他性格大大咧咧🐿，训练时却异常认真🍏，而且肯吃苦🏭，加上资质也不错✒，已然有外劲小成的趋势⚪，虽然还未达到🌚，但即便与外劲小成一战🌭，也不落下风🌡。
见到实力提升🏵，三人训练起来更加卖力👌，有时连林毅都有点看不下去了🍢，他自认已经无比刻苦🎈，却也无法与这三人相比👬。
“我华国子弟向来坚毅⏯，肯下功夫✨，如若能加以引导🌧，几年后🆔，产生的高手也不会少🈹。”林毅感慨道🌗。
他倒是不介意将修仙界一些通天道法🏫，在地球上留下一二🎄，对他来说🍫，不过九牛一毛⛷，但对华国武者界来说✂，恐怕已经是天降恩赐🌭。
“可惜修仙之道太过缥缈🌩，需要一个系统的环境⭐，仅仅造就一两名高手🌕，改变不了现状🎺，道统终究还是会消失🐾。”想到这👈，林毅又有些怅然🉑。
修仙乃是大道🐆，仅凭意志力和领悟能力还远远不够🈚，还要取之不尽用之不竭的资源👈。
以往在修仙界㊙，哪位修为通天之辈🍗，不是豪夺整片星域的资源⛹，地球这方寸之地🏈，想要成就无上道法🌹，简直就是天方夜谭🎁。
“不过🎋，留下一丝火种🍄，任由其发展🌄，倒也有趣🐷。”林毅摸了摸鼻子🍒，饶有兴趣的看着苏瑞三人⛏，若有所思➗。
正想着这些事🐎，林毅眉头忽然微皱🍹，他感觉有一道身影向他走来……
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